Sessions relaxades

Barcelona
Mallorca

Projectes Apropa Cultura

Les sessions relaxades es van introduir en espais culturals a l'estranger en pensar en les necessitats de les persones amb dificultats d'interacció social, extrema sensibilitat als estímuls sensorials i aversió a factors imprevisibles que trenquen les rutines.

Parlem per exemple de les persones amb dificultats d’interacció social, d’extrema sensibilitat als estímuls sensorials i d’aversió a factors imprevisibles que trenquen les rutines.

Per a ells i elles, les seves famílies i amistats, qualsevol sortida pot ser causa d'angoixa i ansietat. A més existeix la por a que el comportament de la persona pugui ser jutjat severament per la resta de persones del públic.

 

Què són les sessions relaxades?

Són sessions de teatre, música dansa, cinema entre d’altres on es crea un ambient més relaxat i acollidor, amb regles més tolerants pel que fa al moviment i al soroll del públic.

També poden comportar ajustaments menors a l’espectacle (il·luminació, so...) i en l’acollida del públic, per tal adaptar-se millor a les seves necessitats.

Per a qui són?

Per a totes les persones i famílies que prefereixin beneficar-se d’un ambient més relaxat en un espai cultural, reduint el nivell d’ansietat i fent que l’experiència sigui més agradable.

Quin tipus d’espectacles poden tenir sessions relaxades?
  • Obres de teatre.
  • Espectacles de dansa o circ.
  • Concerts de música.
  • Projeccions de cinema o planetari.
Principals característiques

Les característiques poden ser diverses, depenen del tipus d’espectacle i del públic a qui van dirigides. Com a regla general, totes les sessions proporcionen:

  • Actitud relaxada davant el soroll i el moviment durant la conducció de l’espectacle.
  • Un equip acollidor i servicial, format per tractar les necessitats del públic.
  • Ajustos a la il·luminació i efectes especials. Com a regla general, les llums de la sala enceses almenys a un 35%. Eliminació de flaixos i llums estroboscòpiques.
  • Ajustos del so per reduir-ne l’impacte (per exemple, suavitzant les transicions entre cançons).
  • Àrees relax per a les persones que han de marxar de l’espectacle quan encara no hagi acabat. Aquests espais poden contenir joguines, trencaclosques, reptes o informació sobre l’espectacle. En alguns casos, l’espectacle s’emet en directe en aquesta zona perquè el públic el pugui veure i seguir.
Sessions relaxades: Per a una cultura més inclusiva
Veure vídeo
Sessió relaxada al Mercat de les Flors | La mort i la donzella
Veure vídeo
Sessió relaxada a L'Aliança del Poble nou | El Trencanous
Veure vídeo

Ets un programador cultural d'espectacles i vols saber com organitzar una sessió relaxada? T'acompanyem amb la nostra Guia on trobareu indicacions fàcils per posar-ho en pràctica.

Veure dossier.

Consulta les pròximes activitats amb sessió relaxada

Veure sessions